2020-12-23から1日間の記事一覧

夜中に起きて食べる 糖尿病予備軍①

寝ていたのにお腹がすいて起きるということはありませんか。それは糖尿病の予備軍かもしれません。 私は糖尿病内科の看護師2年目です。看護専門学校時代から夜中にお腹がすいて起きて、半ば無意識のままパンやヨーグルトなどを食べてしまいます。ダイエット…